Rozciąganie mięśni klatki piersiowej - Fabryka Siły
Ćwiczenia rozciągające klatkę piersiową 1 - Fizjoterapia Dzieci - Wrocław
personalny-trener.com - Ćwiczenia rozciągające – statyczne MIĘŚNIE KLATKI PIERSIOWEJ: Stajemy przy futrynie lub stabilnym sprzęcie domowym w lekkim rozkroku, jedna ręka luźno opuszczona, druga wyprostowana i zaparta (pod kątem 90 stopni względem